В холодное время года, чтобы согреться и пополнить организм витаминами рекомендую пить компот из сухофруктов.
Способ приготовления
Сухофрукты промыть и положить в кастрюлю (кроме абрикосов). Залить водой, добавить изюм и варить в течении 20 минут. В конце варки добавить мед, сушеные абрикосы, сок 1 лимона. Компот из сухофруктов подавать горячим.
Ингредиенты:
- вода – 1 л
- лимон – 1 шт.
- груши сушеные – 50 г
- сушеные яблоки – 50 г
- гвоздика – 4 шт.
- мед – 3 ст. ложки
- чернослив – 50 г
- изюм – 0.5 стакана
- сушеные абрикосы – 0.5 стакана